Ngày hội sức khỏe - Chăm sóc & tư vấn miễn phí

Ợ hơi khó thở, nghẹn ở cổ họng: Nguyên nhân và cách khắc phục

Hoa Nguyễn Thị
151

Ợ hơi khó thở, mắc nghẹn ở cổ họng là những triệu chứng khó chịu, ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe thể chất và tinh thần của người bệnh. Vậy nguyên nhân gây ra tinh trạng này là gì? Cách khắc phục ra sao? Cùng đi tìm câu trả lời trong bài viết dưới đây của CT Bệnh viện Quốc tế Vĩnh Phúc nhé.

1. Hiện tượng ợ hơi khó thở là gì?

Ợ hơi và khó thở là những triệu chứng cảnh báo bất thường về sức khỏe.

Ợ hơi: Trong quá trình nhai nuốt thức ăn, chúng ta vô tình nuốt một lượng khí nhất định vào đường tiêu hóa. Ngoài ra, việc tiêu thụ nhiều đồ uống có gas, hút thuốc lá, các thực phẩm sinh hơi hay có những tổn thương tại dạ dày đều tạo điều kiện làm tăng lượng khí tại cơ quan này. Khí đó, cơ thể sẽ phải đẩy khí thừa ra ngoài môi trường bằng đường miệng để cân bằng áp suất, việc này sẽ gây ra tiếng ‘ợ’.

Hiên tượng ợ hơi khó thở là gì?

Ợ hơi và khó thở là những triệu chứng cảnh báo bất thường về sức khỏe

– Khó thở hay hụt hơi: Là tình trạng người bệnh không thể hô hấp bình thường, luôn cảm thấy thiếu oxy, tức ngực, hơi thở đứt quãng… Đây là một triệu chứng nghiêm trọng gây ảnh hưởng lớn đến đời sống sinh hoạt của người bệnh.

Triệu chứng bị ợ hơi có thể do sinh lý nhưng khi bị ợ hơi khó thở lại là dấu hiệu bệnh lý không thể bỏ qua, người bệnh cần thăm khám để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.

2. Nguyên nhân gây ợ hơi khó thở, nghẹn cổ họng là gì?

Một số bệnh lý về tiêu hóa có thể là nguyên nhân gây ra triệu chứng ợ hơi khó thở, cụ thể:

2.1. Viêm loét dạ dày

Viêm loét dạ dày là bệnh lý phổ biến gây ợ hơi khó thở. Nguyên nhân gây là do tổn thương tại niêm mạc dạ dày gây rối loạn tiêu hóa. Thức ăn bị tích tụ lại lâu ngày sẽ lên men và sinh hơi, thoát ra ngoài cơ thể bằng phản xạ ‘ợ’.

Bên cạnh đó, áp lực tại ống tiêu hóa có thể chèn ép khí quản, gây cảm giác khó thở cho người bệnh. Tình trạng này sẽ tăng lên sau khi ăn no, khiến cho bệnh nhân chán ăn, mệt mỏi và giảm chất lượng cuộc sống.

Ngoài bị nghẹn ở cổ họng và ợ hơi khó thở, bệnh còn gây ra các triệu chứng khác như: đầy bụng, đau thượng vị, buồn nôn…. Bệnh có thể biến chứng gây ra hẹp môn vị, thủng dạ dày – tá tràng, xuất huyết tiêu hóa trên… nếu không được điều trị sớm.

2.2. Trào ngược dạ dày thực quản – nguyên nhân hàng đầu gây ợ hơi khó thở

Ợ hơi khó thở là dấu hiệu phổ biến ở bệnh nhân trào ngược dạ dày thực quản. Cơ chế gây ra hiện tượng này là do áp lực trong dạ dày hoặc sự bất thường của cơ thắt thực quản, khiến cho thức ăn, dịch vị và vi khuẩn từ dạ dày trào ngược lên thực quản.

Trào ngược dạ dày thực quản là nguyên nhân hàng đầu gây ợ hơi khó thở

Trào ngược dạ dày thực quản là nguyên nhân hàng đầu gây ợ hơi khó thở

Khi xảy ra tình trạng trào ngược, khoang miệng buộc phải tăng tiết nước bọt để trung hòa acid dịch vị dạ dày. Điều này khiến cơ thể vô tình nuốt thêm nhiều không khí hơn, gây ra vòng xoắn ợ hơi và khó thở kéo dài.

2.3. Hội chứng ruột kích thích

Hiện nay, chưa tìm được chính xác nguyên nhân gây ra hội chứng ruột kích thích, tuy nhiên đây là một trong những bệnh lý tiêu hóa thường gặp ở nước ta.

Triệu chứng lâm sàng nổi bật biểu hiện ở bất kỳ đoạn nào của ống tiêu hóa. Ở đường tiêu hóa trên sẽ có dấu hiệu của hội chứng trào ngược dạ dày thực quản như ợ hơi khó thở, ợ chua, nóng rát và đau thượng vị, chán ăn… Đường tiêu hóa dưới chủ yếu là các rối loạn chức năng co thắt đại tràng, làm thay đổi tính chất phân khi đại tiện.

2.4. Nhiễm vi khuẩn HP

Vi khuẩn Hp thường sống trong dạ dày và khi chúng phát triển quá mức sẽ dẫn đến tình trạng loạn khuẩn, khiến quá trình tiêu hóa, phân giải thức ăn bị tác động trực tiếp. Hệ quả là chức năng của dạ dày cũng bị suy giảm.

Khi chức năng hoạt động của dạ dày bị suy giảm sẽ khiến lượng thức ăn bị đọng lại nhiều hơn so với bình thường, gây ra chứng ợ hơi. Thêm vào đó, lượng thức ăn tồn đọng này có thể trào ngược lên đường tiêu hóa trên và thực quản, gây ra cảm giác nghẹn ở cổ họng.

Nhiễm vi khuẩn HP cũng có thể là nguyên nhân gây ra chứng ợ hơi khó thở nếu không được điều trị và kiểm soát

Nhiễm vi khuẩn HP cũng có thể là nguyên nhân gây ra chứng ợ hơi khó thở nếu không được điều trị và kiểm soát

Nhiễm vi khuẩn HP càng lâu thì người bệnh càng phải đối mặt với nhiều triệu chứng như khó nuốt, đau bụng dữ dội, nôn ra máu,… và HP cũng chính là nguyên nhân hàng đầu gây viêm loét dạ dày, tá tràng…

2.5. Rối loạn tiêu hóa

Tình trạng nghẹn ở cổ họng và ợ hơi khó thở có thể xuất phát do rối loạn tiêu hóa. Khi lượng thức ăn xuống dạ dày không kịp tiêu hóa hết dẫn đến lên men và sinh khí. Lượng khí sẽ được giải phóng bằng cách đẩy lên thực quản và gây ợ hơi kèm theo các triệu chứng khác như rối loạn đại tiện, đau bụng…

2.6. Hẹp thực quản

Hiện tượng axit dạ dày trào ngược lên thực quản trong thời gian dài sẽ khiến niêm mạc thực quản bị ăn mòn, hình thành nên các sẹo và khiến cho thực quản ngày càng hẹp hơn. Khi thực quản bị hẹp sẽ gây ra các triệu chứng điển hình là: ợ hơi, khó thở, tức ngực, nghẹn ở cổ, buồn nôn, chán ăn…

2.7. Co thắt thực quản

Chứng co thắt thực quản cũng là một trong những nguyên nhân gây ra tình trạng bị nghẹn cổ họng và ợ hơi khó thở. Co thắt thực quản xảy ra khi cơ trơn thực quản bị rối loạn vận động trong quá trình nuốt thức ăn, khiến quá trình đưa thức ăn đến các cơ quan tiêu hóa bên dưới bị cản trở.

Co thắt thực quản còn gây ra một số triệu chứng khác như: đau ở vùng ngực, buồn nôn, nôn, trào ngược axit dạ dày …

2.8. Nghẹn cổ họng và ợ hơi khó thở do viêm thực quản

Triệu chứng của viêm thực quản khá tương đồng với trào ngược thực quản nên đôi khi bị nhầm lẫn. Bệnh có triệu chứng phổ biến là nghẹn ở cổ họng, ợ hơi, nuốt khó, đau tức ngực.

Viêm thực quản

Viêm thực quản có triệu chứng phổ biến là nghẹn ở cổ họng, ợ hơi, nuốt khó, đau tức ngực.

Viêm thực quản cần được phát hiện và điều trị sớm bởi bệnh có thể gây các biến chứng nguy hiểm như: loét thực quản, teo hẹp ống thực quản bị…

2.9. Ung thư thực quản

Khi các tế bào tại thực quản phát triển bất thường sẽ dẫn đến tình trạng loạn sản, hình thành các khối u ác tính và gây ra triệu chứng phổ biến là: nghẹn ở cổ họng, ợ hơi. Khi khối u chèn ép vào dây thanh quản sẽ khiến người bệnh bị khó thở kèm theo đó là dấu hiệu buồn nôn, mệt mỏi, đau vùng ngực…

2.10. Ung thư dạ dày

Ở giai đoạn đầu, ung thư dạ dày thường chỉ có những triệu chứng rất mơ hồ. Tuy nhiên, nếu xuất hiện ợ hơi khó thở, đau bụng dữ dội, gầy sút cân, mệt mỏi, buồn nôn,… bạn nên để thăm khám sớm để được chẩn đoán.

3. Ợ hơi khó thở có nguy hiểm không? Khi nào cần thăm khám?

Nếu tình trạng bị nghẹn ở cổ họng và ợ hơi khó thở chỉ tạm thời và biến mất trong vài ngày thì không đáng lo ngại. Nguyên nhân có thể do áp lực, stress, thói quen ăn uống không lành mạnh. Tuy nhiên, bạn cần nhanh chóng thăm khám khi xuất hiện thêm những triệu chứng dưới đây:

– Ợ hơi khó thở liên tục, ảnh hưởng trực tiếp đến cuộc sống của người bệnh.

– Đau thượng vị dữ dội hay âm ỉ.

– Buồn nôn hoặc nôn.

– Chướng bụng, cảm giác ì ạch khó chịu.

– Thay đổi tính chất phân: Đi ngoài phân đen, phân nát…

– Mệt mỏi, chán ăn.

– Nuốt đau, nuốt vướng.

– Sút cân đột ngột không rõ lí do…

Tham khảo: Ợ hơi có mùi hôi, mùi tanh, mùi trứng thối là bệnh gì?

                    Ợ hơi buồn nôn thường xuyên: Dấu hiệu cảnh báo bệnh lý tiêu hóa

4. Một số biện pháp cải thiện tình trạng ợ hơi, khó thở

Đối với những trường hợp ợ hơi khó thở đơn thuần, người bệnh có thể tự cải thiện triệu chứng ngay tại nhà với các biện pháp đơn giản dưới đây:

4.1. Thay đổi chế độ ăn uống và sinh hoạt lành mạnh

Người bệnh cần xây dựng các thói quen sinh hoạt lành mạnh để cải thiện triệu chứng ợ hơi khó thở, nghẹn ở cổ. Bao gồm:

– Ăn đúng bữa, đúng giờ. Tuyệt đối không ăn trước khi đi ngủ và không ăn quá no.

– Khi ăn, nên nhai kỹ và ăn chậm, từ từ; tập trung vào bữa ăn, không làm việc riêng trong bữa ăn hay hoạt động mạnh sau khi ăn.

Chia nhỏ bữa ăn trong ngày

Chia nhỏ bữa ăn thành 5 – 6 bữa/ ngày để giảm áp lực lên dạ dày

– Chia nhỏ bữa ăn thành 5 – 6 bữa/ ngày để giảm áp lực lên dạ dày, hỗ trợ hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả hơn.

– Thay đổi phương pháp chế biến thức ăn, ưu tiên hấp, luộc… thay vì chiên, xào, rán… để giữ tối đa hàm lượng dinh dưỡng, tránh tạo áp lực lên dạ dày.

– Bổ sung thêm các loại thực phẩm chứa nhiều chất xơ giúp nhuận tràng, giảm táo bón như: dứa, thanh long, khoai lang, rau cải bắp, cải xoăn, ớt chuông…

– Hạn chế đồ uống có gas và thực phẩm khó tiêu như thịt đỏ, nội tạng động vật… cũng là cách đơn giản để giảm ợ hơi khó thở.

– Tăng cường tập thể dục để cải thiện sức khỏe dạ dày cũng như nâng cao sức đề kháng.

– Không hút thuốc lá, hạn chế sử dụng rượu bia.

– Giữ tinh thần thoải mái, phấn khởi để cải thiện triệu chứng ợ hơi khó thở một cách hiệu quả.

4.2. Xoa bóp, bấm huyệt giảm ợ hơi khó thở

Việc kết hợp xoa bóp, bấm huyệt kết hợp chế độ ăn uống lành mạnh sẽ làm tăng hiệu quả cải thiện triệu chứng ợ hơi khó thở. Dưới đây là một số động tác mà người bệnh có thể tham khảo:

– Massage vùng bụng và ngực theo chiều kim đồng hồ cho đến khi vùng da dưới tay nóng lên. Sức nóng từ bàn tay sẽ làm giãn mạch máu, đồng thời hỗ trợ tiêu hóa cũng như làm dịu dây thần kinh phế vị, từ đó giảm đau, giảm ợ hơi khó thở.

– Chườm ấm bụng cũng là phương pháp đơn giản giúp giảm tình trạng khó chịu với cơ chế tương tự như massage ngực bụng.

– Day, ấn các huyệt vùng ngực – bụng như Trung quản, Đản trung, Thiên khu, Khí hải 2 – 3 lần sau ăn, mỗi lần khoảng 20 cái để hỗ trợ cải thiện triệu chứng ợ hơi khó thở.

– Tập khí công – dưỡng sinh và điều hòa nhịp thở bằng cách hít vào thật sâu cho đến khi bụng phình lên, chầm chầm thở ra cho đến khi bụng xẹp xuống, để cảm nhận được khí đã ra hết.

4.3. Áp dụng các bài thuốc dân gian giảm ợ hơi khó thở

Một số bài thuốc dân gian từ thảo mộc thiên nhiên có hiệu quả rất tốt trong việc cải thiện chứng ợ hơi khó thở. Tuy nhiên, khi áp dụng biện pháp này, người bệnh cần kiên trì vì nó thẩm thấu từ sâu bên trong, phải qua một thời gian mới thấy rõ tác dụng.

– Gừng tươi: Được xem là loại kháng sinh tự nhiên với công dụng chống viêm, tiệt trùng, giảm đau… rất tốt cho người mắc bệnh dạ dày. Cách thực hiện: Người bệnh chuẩn bị 1 củ gừng tươi nướng chín rồi gọt sạch vỏ, giã nát, cho vào cốc cùng một ít nước nóng. Để dễ uống hơn, người bệnh có thể cho thêm mật ong nguyên chất vào cùng và khuấy đều.

Trà hoa cúc giúp chống viêm, giảm đau thần kinh từ đó cải thiện triệu chứng ợ hơi khó thở cho người bệnh

Trà hoa cúc giúp chống viêm, giảm đau thần kinh từ đó cải thiện triệu chứng ợ hơi khó thở cho người bệnh

– Trà hoa cúc: Có công dụng chống viêm, giảm đau thần kinh từ đó cải thiện triệu chứng ợ hơi khó thở cho người bệnh. Để sử dụng bài thuốc, bạn cần một vài bông hoa cúc khô và hãm trong nước ấm từ 15 – 20 phút. Trà hoa cúc dùng trước bữa ăn sẽ giúp hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả hơn, giảm tối đa áp lực lên dạ dày.

– Nghệ và mật ong: Là sự kết hợp hoàn hảo cho người bị bệnh dạ dày nhờ khả năng chống viêm tự nhiên, giảm đau. Bệnh nhân có thể sử dụng tinh bột nghệ kết hợp cùng mật ong và nước ấm theo tỷ lệ 10g bột nghệ – 2 thìa mật ong – 100ml nước ấm để dùng trước bữa ăn mỗi ngày.

4.4. Sử dụng thuốc Tây để trị chứng ợ hơi khó thở

Để chữa dứt điểm chứng ợ hơi khó thở, người bệnh cần trị tận gốc bệnh dạ dày – nguyên nhân gây bệnh. Do đó, bạn cần tới gặp bác sĩ để được thăm khám và chẩn đoán bệnh chính xác. Hiện có một số loại thuốc được sử dụng để chữa ợ hơi khó thở như:

– Thuốc làm giảm tiết axit: Esomeprazol, Cimetidin, Lansoprazol, Famotidin, Omeprazol, Ranitidin…

– Thuốc giúp cân bằng quá trình co bóp của dạ dày: Domperidon, Cisaprid và Metoclopramid

– Men tiêu hóa Enzyme Go, Neopeptine, T.Pepsin…

Để chẩn đoán chính xác nguyên nhân ợ hơi khó thở, người bệnh cần khám với bác sĩ chuyên khoa

Để chẩn đoán chính xác nguyên nhân ợ hơi khó thở, người bệnh cần khám với bác sĩ chuyên khoa

Tuy nhiên, các bác sĩ chuyên khoa Tiêu hóa của Bệnh viện quốc tế Vĩnh Phúc khuyến cáo, các loại thuốc điều trị bệnh lý liên quan đến dạ dày cần được kê đơn và có sự tư vấn cụ thể từ bác sĩ. Người bệnh không nên tự ý mua thuốc hoặc dùng đơn thuốc của người khác để tránh những tác dụng phụ không mong muốn có thể ảnh hưởng tới sức khỏe.

Điều quan trọng nhất khi muốn giảm ợ hơi khó thở là tìm được căn nguyên gây ra triệu chứng này, từ đó sẽ có phương pháp điều trị phù hợp và hiệu quả.

Để được giải đáp các thắc mắc khác về chứng ợ hơi cũng như đặt lịch khám cùng chuyên gia tiêu hóa hàng đầu tại CT Bệnh viện Quốc tế Vĩnh Phúc, khách hàng vui lòng liên hệ Hotline: 0969.566.115.

CT Bệnh viện Quốc tế Vĩnh Phúc

122 Nguyễn Tất Thành, Phường Liên Bảo, Thành phố Vĩnh Yên, Tỉnh Vĩnh Phúc

Website: https://benhvienvinhphuc.com/

Fanpage: https://www.facebook.com/122nguyentatthanh

Ảnh poup
Đăng ký ngay

    Chúng tôi cam kết không chia sẻ thông tin cá nhân của bạn cho bên thứ 3

    Giờ làm việc

    1900 888 656
    Đặt lịch khám