Một chế độ dinh dưỡng khoa học và nghỉ ngơi hợp lý sau nội soi dạ dày đại tràng sẽ giúp người bệnh nhanh hồi phục sức khỏe. Vậy nội soi dạ dày đại tràng xong nên ăn gì và kiêng gì. Mời các bạn tham khảo bài viết dưới đây để có thêm những thông tin hữu ích.
Nội dung chính
1. Nội soi dạ dày đại tràng xong nên ăn gì?
Trước khi nội soi dạ dày và đại tràng người bệnh phải trải qua thời gian dài nhịn ăn để đảm bảo dạ dày, đại tràng rỗng, thuận lợi cho bác sĩ quan sát các tổn thương tại niêm mạc của 2 cơ quan này. Ngoài ra, sau nội soi dạ dày đại tràng, người bệnh có thể gặp phải một số tác dụng phụ của thuốc tê, thuốc mê cũng như các biến chứng của nội soi gồm: đau chướng bụng, đầy hơi, mệt mỏi…
Người bệnh sẽ gặp phải triệu chứng căng tức, chướng bụng sau nội soi đại tràng
Do đó, chế độ ăn uống sau khi nội soi dạ dày xong rất quan trọng, giúp bệnh nhân nhanh chóng hồi phục sức khỏe. Vậy nội soi dạ dày đại tràng xong nên ăn gì? Giải đáp cho thắc mắc này sẽ có trong phần tiếp theo của bài viết. Mời các bạn cùng theo dõi:
Xem thêm: Nội soi đại tràng: Cần chuẩn bị gì, quy trình và lưu ý sau khi nội soi
1.1. Vừa nội soi dạ dày đại tràng xong nên ăn gì?
Bệnh nhân vừa nội soi dạ dày đại tràng xong nên ăn gì? Bác sĩ có thể khuyên người bệnh nên ăn ít hoặc không ăn trong vòng 1 – 2 tiếng đầu sau khi nội soi. Sau đó, người bệnh có thể ăn và uống những thứ có lợi cho tiêu hóa. Cụ thể:
– Khoảng 2 tiếng sau nội soi, nếu không gặp các dấu hiệu nôn trớ, đau bụng người bệnh có thể ăn các món mềm, lỏng, dễ tiêu hóa như: Cháo, canh/soup (canh bí đỏ, canh rong biển đậu hũ, canh rau mồng tơi,…). Đây đều là các món dễ tiêu hóa, giúp giảm cảm giác đói nhanh nên người bệnh vừa nội soi xong có thể ăn.
Tuy nhiên, người bệnh cần để cháo, canh/soup nguội hẳn mới ăn, không ăn lúc còn nóng để tránh làm tổn thương niêm mạc dạ dày đại tràng.
Ngày đầu tiên sau nội soi dạ dày đại tràng, bệnh nhân chỉ nên ăn đồ ăn mềm, nhiều nước, dễ tiêu hóa, giảm chướng hơi. Để chống ngán, người bệnh có thể thay đổi các loại cháo khác nhau như cháo thịt, cháo gà, cháo cá, cháo chim câu,… vừa kích thích ăn uống vừa bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng.
Bệnh nhân chỉ nên ăn đồ ăn mềm, nhiều nước, dễ tiêu hóa, giảm chướng hơi sau khi nội soi
Ngoài ra, nếu bạn đang băn khoăn nội soi dạ dày đại tràng xong ăn gì thì trứng gà là thực phẩm không nên bỏ qua. Trứng gà có chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sự phục hồi sức khỏe cùng hàm lượng lớn kẽm, magie. Người bệnh có thể ăn trứng gà khoảng vài ngày sau nội soi nhưng cần có tần suất, không nên quá lạm dụng.
Bên cạnh đó, trái cây tươi là nguồn cung cấp dồi dào các loại khoáng chất, vitamin và chất xơ cần thiết cần thiết. Do đó, người bệnh nên tăng cường trái cây sau khi thực hiện nội soi dạ dày và đại tràng. Tuy nhiên, một lưu ý là không nên sử dụng các loại hoa quả có vị chua bởi chúng có thể gây kích thích và ảnh hưởng tới dạ dày, đại tràng trong quá trình phục hồi.
1.2. Sau nội soi dạ dày đại tràng 2-3 ngày nên ăn gì?
– 1 ngày sau nội soi dạ dày đại tràng xong nên ăn gì? Lúc này bệnh nhân đã có thể ăn uống như bình thường. Tuy nhiên, để hệ tiêu hóa ổn định, hồi phục nhanh chóng đặc biệt với các trường hợp phải sinh thiết, cắt polyp, người bệnh cần lưu ý:
– Nội soi dạ dày đại tràng xong nên ăn gì vào thời điểm 2- 3 ngày sau cuộc nội soi? Bạn có thể ăn: bánh mì, khoai tây… để thấm dịch vị, bảo vệ niêm mạc dạ dày và các thức ăn ngọt, béo để giảm tiết acid dịch vị. Tuy nhiên, vẫn cần ưu tiên các món ăn được chế biến kỹ, ninh hầm nhừ để đảm bảo dễ tiêu hóa và giảm áp lực cho dạ dày đại tràng.
Sau nội soi đại tràng 2-3 ngày người bệnh có thể ăn bánh mì để thấm dịch vị dạ dày, bảo vệ lớp niêm mạc
– Chia nhỏ bữa ăn: Sau nội soi dạ dày đại tràng thay vì ăn no 3 bữa chính trong ngày, người bệnh có thể chia nhỏ bữa ăn, mỗi bữa cách nhau 3 – 4 tiếng, ăn với lượng vừa phải, không ăn quá nhiều hay quá ít. Lưu ý là nên nhai kỹ trước khi nuốt để giảm tải hoạt động cho dạ dày đại tràng khi tiêu hóa thức ăn.
– Sau 2 – 3 ngày nội soi, nếu không gặp vấn đề bất thường, người bệnh có thể ăn uống bình thường. Tuy nhiên, vẫn cần xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh, khoa học để dạ dày và đại tràng hoạt động tốt nhất.
Xem thêm: Kinh nghiệm đi nội soi đại tràng: 12 lưu ý mà người bệnh cần “nằm lòng”
2. Nội soi dạ dày đại tràng xong nên kiêng gì?
Bên cạnh lưu ý nội soi dạ dày đại tràng xong nên ăn gì thì người bệnh cần nắm được những thực phẩm cần kiêng để tránh các tác dụng không mong muốn. Cụ thể:
– Không ăn trái cây có độ axit cao như: Chanh, xoài, bưởi,… các loại rau muối chua như cà muối, dưa cải muối,… vì những thực phẩm này có thể gây kích niêm mạc dạ dày, đại tràng ảnh hưởng trong quá trình phục hồi.
– Không ăn đồ ăn chiên xào, nhiều dầu mỡ: Vì dạ dày đại tràng của người bệnh sau khi nội soi chưa ổn định ngay. Việc sử dụng các thực phẩm này sẽ cản trở quá trình tiêu hóa, khiến dạ dày, đại tràng không hấp thu được thức ăn, gây ảnh hưởng tới sức khỏe của người bệnh.
– Tránh xa đồ cay nóng: Vốn dĩ những thực phẩm này không tốt cho dạ dày, đại tràng. Việc sử dụng chúng sau khi nội soi càng dễ gây kích ứng, khiến niêm mạc tiêu hóa dễ tổn thương hơn.
– Không ăn thực phẩm lạnh: Sau nội soi, bạn cần hạn chế việc sử dụng các đồ ăn/uống lạnh như kem, nước đá… để tránh các tác động tiêu cực đến đại tràng, dạ dày.
– Tránh đồ ăn chế biến sẵn như: xúc xích, lạp xưởng, đu đủ, chuối tiêu,… bởi đây đều là những thực phẩm khó tiêu hóa, khi nạp vào cơ thể sẽ làm tăng áp lực cho dạ dày và đại tràng vì phải hoạt động nhiều.
Sau nội soi đại tràng, người bệnh không nên ăn đồ ăn nhanh để giảm áp lực tiêu hóa cho dạ dày, đại tràng
– Không ăn các loại bánh, kẹo, nước ngọt có gas trong ngày đầu sau khi nội soi. Nước uống có gas làm tăng lượng khí trong cơ thể bạn, trong khi không khí trong quá trình nội soi có thể vẫn còn và nó được thải ra ngoài nhiều hơn khí bình thường.
– Tuyệt đối không dùng các chất kích thích như rượu, bia, cà phê, thuốc lá,… đặc biệt với người vừa nội soi dạ dày đại tràng xong. Bởi các chất có trong những đồ uống trên và thuốc lá có thể gây tổn thương, phá hủy lớp niêm mạc dạ dày, tác động tiêu cực đến sức khỏe của hệ tiêu hóa.
Tham khảo: Chăm sóc sau nội soi đại tràng: 4 lưu ý nhất định phải ghi nhớ
3. Một số lưu ý khác về chăm sóc bệnh nhân sau nội soi dạ dày đại tràng
Nội soi dạ dày đại tràng là một thủ thuật khá an toàn, ít xảy ra các biến chứng. Tuy nhiên, sau nội soi, người bệnh vẫn cần chú ý chăm sóc tốt sức khỏe, tránh những vấn đề không mong muốn có thể xảy ra.
Nếu xuất hiện những triệu chứng nghiêm trọng sau nội soi dạ dày đại tràng như sốt cao, lạnh và run, đau quặn bụng, nôn mửa, đi ngoài ra nhiều máu… người bệnh cần tới gặp bác sĩ ngay lập tức để được chẩn đoán nguyên nhân và có biện pháp xử trí phù hợp.
Bên cạnh lưu ý nội soi dạ dày đại tràng xong nên ăn gì thì người bệnh cần dành thời gian nghỉ ngơi, sinh hoạt lành mạnh để cơ quan tiêu hóa sớm ổn định trở lại, phục hồi các tổn thương. Tránh thức khuya, suy nghĩ nhiều, stress, làm việc nặng nhọc ngay sau nội soi bởi điều này sẽ khiến quá trình hồi phục của dạ dày, đại tràng diễn ra lâu hơn.
Người bệnh cần dành thời gian nghỉ ngơi, sinh hoạt lành mạnh để cơ quan tiêu hóa sớm ổn định trở lại
Ngoài ra, người bệnh tuyệt đối không tự ý sử dụng bất cứ loại thuốc nào để điều trị các triệu chứng sau nội soi dạ dày đại tràng mà cần hỏi ý kiến của bác sĩ. Việc tuân thủ theo đúng hướng dẫn và chỉ định của bác sĩ sau khi nội soi đại tràng sẽ giúp người bệnh phòng ngừa tối đa các biến chứng có thể xảy ra.
Xem thêm: Có nên nội soi dạ dày và đại tràng cùng lúc không?
Hy vọng bài viết trên đã cung cấp những thông tin hữu ích về vấn đề nội soi dạ dày đại tràng xong nên ăn gì để người bệnh chủ động hơn khi thực hiện thủ thuật này. Việc tuân thủ chế độ ăn uống lành mạnh sau nội soi sẽ giúp hạn chế các biến chứng như chướng hơi, đau tức bụng đồng thời giúp cho hệ tiêu hóa nhanh chóng ổn định trở lại.
Để được tư vấn về dịch vụ nội soi đại tràng, giải đáp các thắc mắc cũng như đặt lịch khám cùng chuyên gia tiêu hóa hàng đầu, khách hàng vui lòng liên hệ Hotline: 0969.566.115
CT Bệnh viện Quốc tế Vĩnh Phúc
Thông tin liên hệ.
122 Nguyễn Tất Thành, Phường Liên Bảo, Thành phố Vĩnh Yên, Tỉnh Vĩnh Phúc
Website: https://benhvienvinhphuc.com/
